При задымлении воздуха рекомендуется:
- Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром.
- Ограничить время пребывания на улице, особенно детям и беременным женщинам.
- Использовать ватно-марлевую повязку (лучше влажную) или аптечную защитную маску.
- По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.
- Занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки и двери) увлажнённой тканью и периодически её менять.
- Проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах, для повышения влажности воздуха использовать бытовые увлажнители или ёмкости с водой.
- Максимально ограничить курение, избегать употребления спиртных напитков.
- Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день (для взрослых), исключить из питания жирную пищу и увеличить потребление фруктов и овощей.
- Людям, страдающим аллергическими заболеваниями, болезнями сердечнососудистой системы и органов дыхания, следует выполнять предписания врачей, при ухудшении состояния здоровья обращаться за медицинской помощью.
При происшествии звоните в Службу спасения по телефону
«112» (с мобильных телефонов).
Все звонки в Службу спасения БЕСПЛАТНЫЕ.